Главная:

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>


 

Подготовка к отпуску: богиней пляжа стать легко!

Отдых

18.05.2011

подготовка к отпускуМало кто может с уверенностью и любовью к своему телу сказать, что абсолютно доволен собой, и что считает свою фигуру безукоризненной…

Подготовка к отпуску: богиней пляжа стать легко!

Зачастую многие с удивлением обнаруживают, что под интенсивными лучами иностранного солнца они совершенно не похожи на богинь пляжа. Чтобы не оказаться в аналогичной ловушке, наш женский интернет журнал рекомендует следовать нескольким несложным правилам подготовки к отпуску.

Подготовка к отпуску: акцент на волосы

  • подготовка к отпускуНа протяжении месяца перед путешествием, постарайся напитать волосы особыми витаминными масками, поскольку в минуты отпуска на них агрессивно будет воздействовать солнце, ветер и морская вода.

  • Одним из основных правил подготовки к отпуску является посещение парикмахерской или салона красоты Сургута. Перед отпуском можно и нужно побывать у парикмахера и сделать удобную стрижку, не требующую укладки.

  • Не следует красить волосы либо делать химическую завивку, карвинг волос. Это лучше отложить на период после отдыха, поскольку по возвращении придется снова побывать у парикмахера, чтобы состричь посеченные концы волос.

Подготовка к отпуску: бархатная кожа

  • За пару недель до путешествия нужно принимать витаминные комплексы с умноженным включением витаминов А и С, это поможет коже сберечь здоровье под ясными солнечными лучами.

  • Можно активно воспользоваться скрабами, чтобы избавить кожу от отмерших частичек, и тогда загар будет ровным.

  • Необходимо кожу увлажнять с помощью особых «летних» косметических средств.

  • Можно произвести в салоне фотопилинг либо ультразвуковую чистку лица и тела.

  • Можно посетить солярий.

  • Делая пилинг, особенное внимание нужно уделить локтям, коленям и пяткам. Если не получается одолеть сухость и шелушение кожи на ступнях, то возможно, там присутствует грибок стопы. Побороть его при помощи косметики не выйдет, понадобится особенное противогрибковое средство.

  • Во время подготовки к отпуску следует избегать автозагара: поскольку он только окрашивает кожу, и не содействует формированию пигмента меланина.

Подготовка к отпуску: быть в форме!подготовка к отпуску

  • Если имеются проблемы с весом, то устранять их нужно было задолго до поездки, поскольку спешных мер, которые быстро, без вреда для здоровья и навсегда могут избавить вас от дополнительных килограммов, не существует. А эффективные методы подготовки к отпуску все те же – мало есть и больше двигаться. Но если исключить из своего питания мучное, сладкое, отказаться от лифта, то спустя месяц будет заметен итог.

  • А если найдешь десять - пятнадцать минут в день, чтобы бегать по лестнице вниз и вверх, то можно без боязни надеть нескромный купальник – и ноги, и  ягодицы, и бедра подтянутся. Не помешает также и ежедневное упражнение для пресса. Можно воспользоваться миостимуляцией. Специалисты утверждают, что десять таких процедур подтягивают мышцы как и занятия в спортивном зале.

  • Нельзя садиться на жесткую голодную диету – любые экстремальные ограничения в еде приводят к еще большей прибавке в весе. Также все это пагубно сказывается на микрофлоре кишечника и приводит к формированию дисбактериоза, последствия которого не только сбои в пищеварении, а также ухудшение состояния кожи, ногтей, волос. Если все эти симптомы присутствуют, то лучшая подготовка к отпуску в этом плане – это избавление от дисбактериоза.

Нежелательная растительность

  • подготовка к отпускуС нежелательными волосами нужно расставаться не накануне отъезда, а за несколько дней, чтобы кожа приняла привычный тонус. Здесь все зависит от избранного способа эпиляции. Предпочтение следует отдать тому методу, который уже знаком и привычен. При применении новинки вполне вероятны досадные сюрпризы, которые воспрепятствуют не просто стать истинной царицей пляжа, а также не разрешат вволю позагорать.

  • Лазерную эпиляцию нужно делать за пару недель до поездки, поскольку целиком волосы выпадают спустя семь - десять дней после процесса. Столько же времени требуется коже для возобновления после электрической эпиляции.

  • Биоэпиляцию можно применять дня за четыре до отъезда. После эпиляции подмышечных впадин, косметологи не советуют использовать дезодоранты, гели и кремы.

Заключающим пунктом подготовки к отпуску будет сбор дорожной сумки. Страна Красоты ХМАО-Югра рекомендует обязательно поместить в нее качественный солнцезащитный крем, увлажняющий лосьон, пляжный зонтик, а также удобную и модную женскую шляпу. Эти вещи сразу же сослужат вам хорошую службу, ведь так важно расслабиться после солнцепека. Солнечного вас настроения и море удачи в отпуске!


 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

Комментарии  

 
0 #3 Мелания 2011-05-19 Еще забыли упомянуть о ногтях (маникюре, педикюре)… У кого наращенные ногти, главное - не забыть сходить на коррекцию, а кто самостоятельно ухаживает за ногтями - не забыть привести их в порядок, а то на отдыхе будет не до этого! Цитировать
 
 
0 #2 rebeca 2011-05-19 А у меня всегда перед открытием пляжного сезона страх - раздеться на пляже, и ходить в купальнике… За зиму отвыкла, да и мне кажется, что жировых складок у меня слишком много… А потом осмотрюсь, адаптируюсь, и так сойдет! Wink Цитировать
 
 
0 #1 Агния Барто 2011-05-19 Как всё сложно!!! Нет, это не для меня. Вещи в сумку побросала, главное, не забыть купальник, и всё - гуляй душа! А чтобы за месяц до отпуска ходить по парикмахерским, салонам красоты и соляриям, нет, это слишком! Цитировать
 
 
 

Наши награды: nagrada-visionary

Страна Красоты ХМАО-Югра

Реклама на портале
Зоя Бакина
hmao@strana-krasoty.ru
тел.: 8 912 388 09 09